Juillet : évènements, ateliers et conférences
Le programme de juillet 2022
Méditation intuitive et art-thérapie le 05/07 de 18h30 à 21h30 avec Laure et Audrey
Vivez un cycle d’ateliers de méditation intuitive & art-thérapie avec un groupe qui évolue et se soutient pas à pas.
Pendant plusieurs mois vous expérimenterez qui vous êtes à travers ce doux et puissant mélange de méditation guidée par l’intuition d’Audrey COLLILIEUX et d’art-thérapie accompagné par les idées créatives et la sensibilité de Laure ROYNARD.
Dans un premier temps vous ressentez vos propres messages. Vous prenez du recul et déposer auprès du groupe vos peurs, vos lumières, vos réussites, vos envies, etc. L’éclairage de chacun et les canalisations d’Audrey, vous permettent de gagner en clarté, voire même, de débloquer un schéma qui n’a plus lieu d’être en vous.
Laisser ensuite faire vos mains, votre créativité et laissez émerger ce qui souhaite se manifester dans la matière. C’est votre enfant intérieur qui est aux commandes. C’est votre coeur et votre corps qui s’amusent. Votre mental devient observateur (souvent bluffé par ce qu’il découvre !).
Avancez sur votre chemin en toute authenticité et sans jugement de vous-même. Repartez avec plus de légèreté, de confiance en vous, de recul et d’élan pour dire OUI à ce qui est vraiment important pour vous.
INSCRIPTION
Durée : 3h
Tarif : 50€
Atelier yin yoga et voyage au tambour le 7/07 de 19h à 21h avec Sarah Vanseveren (Vert Soleil)
Sarah vous retrouve chez LOUTY (Lyon 2) le 7 juillet à 19h pour un atelier mélangeant yin yoga (yoga doux) et chamanisme. Après une profonde relaxation et l’atteinte d’un état méditatif grâce au yin yoga, Sarah vous guidera à travers un voyage au tambour.
Le yin yoga est un yoga particulièrement méditatif où les postures sont tenues plusieurs minutes dans l’immobilité, ce qui permet une profonde détente et un plongeon à l’intérieur de soi. Le yin yoga est donc parfait pour explorer le lâcher-prise et préparer le corps et l’esprit au voyage au tambour qui suivra. Ce voyage au tambour pourra permettre l’exploration d’un profond lâcher-prise, des prises de conscience…l’expérience est unique et différente pour chacun !
Il n’y a pas de pré-requis pour participer à cet atelier, le yoga sera accessible à tous. Il est recommandé de prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga pour profiter au mieux de l’atelier (des tapis de yoga peuvent être prêtés sur demande).
INSCRIPTION :
Durée : 2h
Tarifs : 30 euros
