Ateliers teambuilding qualité de vie au travail
Sur place chez LOUTY ou dans vos locaux
Chez LOUTY nous avons à cœur de vous accompagner dans vos démarches de qualité de vie au travail. Conscience, sens et engagement : voilà ce que nous voulons mettre au coeur des organisations.
Ensemble nous passons de la communication informative à la communication participative. Chaque collaborateur est acteur et responsable et nous favorisons des relations sincères et authentiques. L’engagement de chacun devient alors un pilier dans le développement d’une activité saine et humaine.
Notre souhait est de collaborer sur le long terme pour un suivi humain riche de sens et la mise en place d’actions pérennes.
Grâce à nos softskills, à nos méthodes innovantes et à la richesse de la boîte à outils de LOUTY, nos formations sont vivantes, expérientielles et sur-mesure. Nous nous adaptons à la nature de votre entreprise, à vos besoins et volontés du moment.
- chez LOUTY, 2 quai Tilsitt 69002 Lyon
- dans vos locaux
- à distance en visio conférence
Ateliers de 1h à 3h
Choisissez un ou plusieurs ateliers à vivre entre collaborateurs !
Et/ou
Composez votre journée bien-être & qualité de vie au travail en sélectionnant tout ou partie de nos animations.
Méditation intuitive
Réduisez votre (sur)activité mentale en vivant un moment de méditation guidée connecté à vos ressentis corporels et à votre intuition. Grâce aux cartes de photolangage partagez vos perceptions et découvrez vos propres messages. Ce moment fédérateur vous apporte détente, confiance en soi et centrage.
Atelier créatif
Découvrez et expérimentez différents outils artistiques pour stimuler votre créativité et vous amuser. Sans prérequis technique, laissez s'exprimer votre créativité et partagez un moment convivial.
Détente & bien-être au travail
Vivez un moment de détente grâce à différentes techniques de sophrologie comme la respiration contrôlée, la détente musculaire ainsi que la visualisation positive. Ce moment de bien-être permet de mieux gérer son stress, accueillir paisiblement ses émotions, lâcher prise, favoriser un sommeil de qualité, accroître sa vitalité, améliorer sa respiration, faciliter le calme et la détente.
Connexion au corps par le yoga
Vivez un enchainements libres de postures de yoga, constituant ce que l’on appelle le ``flow``. Chaque souffle est associé a un mouvement. Expérimentez un moment de total lâché prise et de connexion à votre corps pour retrouver vitalité et fluidité.