Libérez votre digestion physique et émotionnelle

Libérez votre digestion physique et émotionnelle

17 juin 2020

Le 25/06/20 – de 18h30 à 20h30

Grâce au Jin Shin Jyutsu®, apaisez votre digestion physique et émotionnelle.
Pendant 2h vous apprendrez à chouchouter votre sphère digestive sous toutes ses facettes : douleurs d’estomac, lourdeurs, intolérances, poids instable (trop/trop peu)
En Jin Shin Jyutsu la digestion est aussi celle des émotions de la vie. Donc en réalisant les mêmes gestes, votre esprit sera apaisé, rassuré, repus !

En JSJ, la digestion physique et émotionnelle ne sont pas distinctes. Aussi, assister à cet atelier vous aidera autant à « digérer » les aliments que la vie elle-même.

✨Intérêt pour les participant.e.s :

apprendre sur soi à dissiper les maux d’estomac et troubles digestifs
aider à soulager la déprime et le stress
favoriser un bon sommeil
gérer son poids et ses intolérances alimentaires

L’intervenante :

Sophie BRUNEL a plusieurs cordes à son arc : naturopathe, praticienne certifiée en massage-bien-être, c’est finalement sa pratique du Jin Shin Jyutsu qu’elle souhaite vous transmettre, tant elle a changé sa vie. Dans ses ateliers, elle vous propose :

un rituel quotidien de base pour rester au top physiquement et émotionnellement toute l’année
des ateliers spécifiques pour booster votre immunité, votre capacité de drainage des toxines, votre digestion et votre respiration
des astuces hyper simples pour travailler sur soi ni vu ni connu en tenant simplement vos doigts !

Sophie s’intéresse au développement personnel et aux médecines douces depuis longtemps mais c’est vraiment en 2008 que qu’elle a décidé de se former. Elle commence par une formation à l’écoute de Faber et Mazlish puis poursuit avec une certification en massages-bien-être et une autre en naturopathie.
Ce parcours l’a finalement conduite naturellement au Jin Shin Jyutsu car il rassemble l’aspect psychique, physique et émotionnel de chacun.e. Cette approche apparentée à l’acupuncture manuelle lui a plu immédiatement car elle se pratique sans pression et est totalement non invasive. Il suffit de poser les mains sur soi ou sur autrui pour (s’)aider.
Une pratique simple à mettre en œuvre mais incroyablement efficace : elle l’a sortie de mes cystites chroniques il y a 3 ans déjà.
Le Jin Shin Jyutsu est très complet et chaque jour est différent car Sophie a la chance d’aider des personnes autant à sortir d’un burn-out qu’à ne plus avoir de sciatique. Aujourd’hui, le Jin Shin Jyutsu est au coeur de son travail. Elle reçoit bébés, femmes enceintes, ados, adultes, personnes malades ou âgées en séances individuelles à son cabinet de Lyon 2.