Le coeur à soi

Le coeur à soi

22 octobre 2020

Samedi 14 novembre et samedi 5 décembre de 9h à 13h

Nos intervenantes, Hélène et Laure, vous proposent deux ateliers pour explorer et conscientiser vos limites psychiques et corporelles, votre présence à vous même et aux autres. Il sera donc question de développer l’écoute de ses ressentis psycho-corporels et énergétiques afin de mieux percevoir ses limites et apprendre à les exprimer. Se reconnecter à son instinct profond, à sa sagesse corporelle.

Elles alterneront les approches individuelles et collectives pour que la sensibilité de chacun puisse s’épanouir tout en profitant de la dynamique de groupe.

Il sera donc question de développer l’écoute de ses ressentis psycho-corporels et énergétiques.
Définir ce qui est bon pour soi. Cet atelier est un moment pour soi, de détente pour prendre soin de soi, des autres et se poser dans un espace bienveillant.

✨ Intérêt pour les participant.e.s :

Ce moment que nous vous proposons vous permettra de :

Prendre un moment pour vous, en vous reconnectant à toutes vos sensations physiques
Etre à l’écoute de vos ressentis et définir vos limites afin de savoir les exprimer
Stimuler et développer votre créativé grâce aux outils d’art-thérapie
Bénéficier d’approches individuelles et collectives

😃 Les intervenantes :

Laure ROYNARD : collaboratrice de LOUTY et intervenante en médiations artistiques et art-thérapie, est diplômée d’une école de commerce (EM Normandie), spécialité entrepreneur. Son travail de recherche portait sur la conciliation vie privé / vie professionnelle.

Laure découvre l’art-thérapie lorsqu’elle s’installe 2 ans au Brésil.

De retour en France, elle mène différentes expériences professionnelles, notamment dans l’intervention en entreprises sur la sécurité et la prévention au travail. Laure souhaite alors apporter un nouveau souffle à ces structures en stimulant la créativité des collaborateurs.

Pour cela elle crée des programmes d’accompagnements « CARE » : Créativité, Art, Relation, Émotion.

Sensible aux résultats et dans une volonté de contribuer aux performances individuelles et collectives, Laure est d’une écoute active et bienveillante. Elle intègre le DU Manager de la Qualité de Vie au Travail et de la Santé afin de promouvoir une politique de santé au travail dans l’entreprise et d’accompagner dans une posture de conseil les entreprises.

Site internet :http://www.care-ateliers.com/
Facebook : CARE Art-Thérapie

Hélène Quentin : Hélène a occupé différents postes de développement de projets mais aussi d’accompagnement des publics fragilisés dans leur trajectoire de vie, de corps blessés. Là où il y avait limitations, elle regardait plutôt la potentialité de chacun.

Ainsi, après une expérience de 20 ans dans le monde du handicap. Hélène devient thérapeute psycho-corporel en psychologie biodynamique; également formée en PNL, Reiki, et énergétique. Son objectif est de vous accompagner à la découverte de ce corps sensible, émotionnel, énergétique et spirituel, et cela afin de s’ouvrir à une énergie de vie, de plaisir et de joie et à une conscience plus grande.

Hélène vous accompagne en soins énergétiques, en thérapie psycho-corporelles et les victimes de violences sexuelles.

Site internet : https://www.helenequentin.fr/
Facebook : Hélène Quentin Thérapie Psychocorporelle