Relaxe-toi (si tu peux !) - Louty

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Relaxe-toi (si tu peux !)

2 Quai Tilsitt
69002 Lyon

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- FORMATION - Focus sur la formation de l'intelligence émotionnelle.

L'intelligence émotionnelle c'est quoi? Qu'est-ce que ça veut dire?
Pas si évident de mettre tout le monde d'accord! Et c'est bien normal! Chacun à son histoire, sa personnalité, son humeur du jour...

Nous avons eu la chance d'accompagner les équipes postés du groupe IFP Energies Nouvelles. 6 sessions, pour les 6 équipes, une moyenne d'âge de 50 ans avec une ancienneté moyenne de 20 ans et que des hommes (oui les hommes aussi ont leur sensibilité)... Ces échanges autour de cette thématique ont permis à chaque participant de venir exprimer ce qu'il ressent (grâce à des mises en situation, jeux de rôles...). Ce qu'il ressent sur son entreprise, son équipe, les changements de direction, les besoins, mais aussi les ressources.

C'était fort, il y a eu certaine fois où nous sommes reparties très touchées de ce qui avait été partagé. Mais nous avons aussi trouvé très fort l'engagement (aussi bien professionnel qu'émotionnel) de ces équipes pour leur entreprise.

Cette formation favorise le climat social des entreprises et permet à chaque personne de reprendre sa responsabilité.
Vous le savez en plus des hardskills on parle, on reconnaît, de plus en plus de l'importance des softkills!

Et pour vous, c'est quoi l'intelligence émotionnelle ?

>> Retrouvez notre catalogue de formations QVT sur notre site (lien dans la bio)

#formation #intelligence #émotionnelle #equipe #partage #ressentis #emotions #hardskills #softskills #qvt #entreprise #engagement #responsabilité

- BLOG - Briser le silence sur les émotions des h

- BLOG - Briser le silence sur les émotions des hommes.

Récemment, nous sommes intervenues auprès d’une équipe composée de plusieurs groupes d’hommes. Nous les avons formés à l’intelligence émotionnelle et de cette expérience nous en avons tiré quelques réflexions que nous vous partageons grâce à cet article.

"Dans leur quête pour maintenir une image de force, les hommes ne se permettent pas toujours d’apparaître vulnérables. Ce qu’ils ne réalisent pas, c’est que cela les rend en général faibles et incapables de gérer leurs émotions."

Et toi, quel est ton rapport à tes émotions?

>> Retrouve l'intégralité de l'article sur notre site dans la rubrique Blog (lien dans la bio).

#blog #article #emotions #force #vulnérabilité #intelligence #émotionnelle

L'équipe du parcours transformation est on fire p

L'équipe du parcours transformation est on fire pour vous accompagner cette année dans votre évolution. 🔥

Le parcours c'est 3 mois :
💫Passer du mode subi au mode choisi
💫 Réveiller ses potentiels
💫 Sortir du mental et vivre l’instant présent
💫 Être et choisir librement
💫 Se reconnecter à sa puissance
💫 se sentir plus harmonisé.e et équilibré.e

On a pris un temps ce début d’année pour redéfinir nos intentions, valider ce qu’on apporte à travers ce parcours et si à 6 nous sommes toujours alignées.
La réponse est OUI ! 🔥

➡️ vous pouvez réserver un appel découverte via le site internet

Cela fait déjà plusieurs années que je te parle

Cela fait déjà plusieurs années que je te parle de mes outils d'art-thérapie!
As-tu déjà expérimenté ? ☺

👩‍🎨 L'art-thérapie ce n'est pas juste un moment de dessin, uniquement accessible pour les enfants.
L'art-thérapie, tel que je le propose, c'est plutôt une invitation à te faire voyager au travers de ton inconscient.
Une occasion pour te laisser porter par ton imaginaire, et simplement observer se qui vient se créer.

❤️ Pas de jugements!
Pas d'interprétations, ni de suppositions...

😊 L'intérêt pour toi?
Retrouvez un espace de légerté, sans forcément verbaliser quoi que ce soit. Le simple fait de créer permet de t'apaiser, de te stimuler et de t'amuser avec les différents outils proposés!

🧐 Par exemple, as-tu déjà envisagé qu'il était possible de représenter ton quotidien en dessinant une fleur ?
Et, as-tu une idée des prises de consciences que cela peut t'apporter?

🔥 Si tu souhaites laisser ta curiosité s'exprimer alors RDV lundi prochain, le 29/01, pour un cycle de 3 ateliers:
>> 1f/mois (janvier-février)
>> chaque dernier lundi du mois
>> 18h30 - 20h30
>> Inscription sur notre site (lien dans la bio)

👉 6 places disponibles !

#ateliers #art #therapie #créativité #experimenter #outils #creatifs #curiosité #imaginaire #inconscient

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