Créativité, potentiel & communication
Booster son GPS intérieur
accompagnement individuel – 5 séances
Explorer son inconscient
séance d’1h d’art-thérapie
Découverte de l’art-thérapie
atelier de groupe 1h30
Booster sa créativité et explorer son inconscient accompagné.e par Laure ROYNARD
L’art-thérapie est un outil d’accompagnement permettant de venir prendre le temps de symboliser et de raconter ton histoire différemment. A travers ces espaces de créations tu viens explorer ton inconscient. Grâce aux outils artistiques utilisés tu accueilles et débloques des situations (stress, anxiété, peur, surmenage émotionnel…).
Je suis là pour t’accompagner, t’écouter et te guider avec bienveillance et grâce à différents outils.
⭐️ Booster son GPS intérieur
c’est :
- s’accorder du temps et valoriser ses projets
- définir ses objectifs
- concilier sa vie personnelle et sa vie professionnelle
- trouver des solutions créatives pour gérer ses projets
- s’amuser dans ses engagements et ses responsabilités
👩🎨 Explorer son inconscient
c’est :
- découvrir différents outils artistiques
- s’approprier & symboliser une thématique
- interpréter et s’interpréter différemment
- identifier des zones de blocages (peur, anxiété, stress…)
- s’autoriser un nouvel espace de discussion et d’expression
🎨 Découverte de l'art-thérapie
c’est :
- développer son potentiel créatif
- s’exprimer différemment
- renforcer l’estime de soi et l’affirmation de soi
- être acteur et auteur d’un projet/d’une œuvre valorisante
- éveiller et stimuler un sentiment d’autonomie
