Accompagnements et animations QVCT

✨ J’ai osé voir, sentir et prendre des décisions. Aujourd’hui je suis heureuse et je ne me culpabilise presque pas. Je m’étonne de mon calme intérieur.  Je fais les choses juste pour moi. J’ai pu dire ce que je ressentais à certains proches et avec beaucoup d’amour.
Audrey est un miroir de ce qui se passe en moi et permet de mieux me comprendre. Ses explications m’ont rassurées. J’ai appris ce que c’est de lâcher prise et accepter. J’ai pu accueillir mon âme et tout cela n’aurait pas pu arriver sans Audrey.

✨ Audrey m’a aidé à vivre un éveil de conscience. 
J’ai eu des larmes presque à chaque séance 😂. J’ai sorti beaucoup d’émotions fortes. J’ai appris énormément sur moi et ce n’est pas fini ! 
Je repars avec confiance en moi. Je me sens beaucoup plus forte, sereine et apaisée.

✨ Cet accompagnement m’a aidé à me connecter à moi-même, à mes élans du coeur, à me foutre la paix. Je me sens plus moi. 
Je me suis débarrassée de ce qui me pesaient de l’enfance et de l'adolescence. Je retrouve mon enfant intérieur et m’honore davantage. Je suis moins dans le "il faut / je dois" et je dis beaucoup plus "j’ai envie". 
J’ai encore du chemin à faire sur le contrôle, mais j’apprends de mes expériences et j’avance !
J'ai relâché le fardeau que je me mettais sur les épaules et mon besoin de reconnaissance parce que je m’écoute beaucoup plus.

✨ Je suis ravi d’avoir pu créer un espace pour entrer dans un travail d’introspection.
J’ai ressenti beaucoup de choses. Je suis passé de l’habitude de remplir au maximum mes journées à l’accueil du calme, du vide.
Le champ des possibles était complètement ouvert et je suis content de m’être autorisé cela. Place à l’expérimentation à présent !

✨ J’avais besoin d’une approche pragmatique afin de lâcher complètement prise.
Ce fut souvent inconfortable car mon mental jugeait que ce n’était pas ce qu’il fallait faire. Mais quelque chose se transformait en moi à chaque séance !
Je repars avec beaucoup de gratitude et je ressens une meilleure connexion aux ressentis dans mon corps.

✨ J'ai hésité à venir à la première séance. Je pensais que ça ne servirait à rien. Plus l'accompagnement passait plus je me sentais apaisé et je voyais clair en moi. J'ai accueilli la lumière présente à l'intérieur.
Maintenant, tout est net. Je Suis 😉
Le plus dur c'est de rester éveillé sans me laisser submergé par le flot de la vie et mes peurs. 
Je remercie Audrey et je retiens : 
"L'autre ne pourra jamais combler ce que tu ne t'apportes pas toi-même, seul toi peut te l'apporter."