"On ne peut regretter de s'écouter, même si cela résulte d’un apparent échec. Il est un pas de plus dans la sérénité, le détachement, l’Amour de soi… et plus que soi ! "
Accompagnements et animations QVCT
Parcours Lumière ✨
La vocation de l'Accompagnement Lumière est la sérénité et l'Amour inconditionnel de soi. Cela se vit au quotidien de manière concrète en faisant confiance à la Vie. Lâchez ce qui n'a plus lieu d'être et osez être ce que vous êtes pleinement !
- En individuel à titre personnel ou professionnel.
- De 5 à 10 sessions d'1h30 avec un suivi illimité entre les séances par tel ou sms.
- Plan d'action validé ensemble et envoyé par email à l'issue de chaque session.
- En visio conférence ou en présentiel à Lyon ou Dardilly.
Session Boost ✨
Une session pour aller au coeur de soi et découvrir l'accompagnement Lumière. Ce moment permet de partager ses blocages et ses souhaits dans toutes les sphères de sa vie (pro & perso). A l'aide de cartes de photolangage et d'oracle, connectez à votre intuition et laissez pas à pas votre mental se mettre au service de votre coeur.
- En individuel à titre personnel ou professionnel.
- Séance d'1h30 ponctuelle ou récurrente.
- En visio conférence ou en présentiel à Lyon ou Dardilly.
Animations QVCT* sur mesure
*Qualité de Vie et Conditions de Travail
Du team building d'1h à la formation de plusieurs journées en français ou en anglais en France ou à l'étranger.
SES Skills
Capacités sensorielles, émotionnelles et spirituelles.
Intégrez les messages de votre corps dans votre prise de décision. Identifiez vos émotions, discernez celles des autres et communiquez ainsi de manière authentique et constructive. Accueillez ce que la Vie vous propose et installez un climat serein en vous et avec votre équipe / entourage.
Cohésion d'équipe
Fédérer et se rencontrer de manière authentique.
Que vous soyez en phase d'intégration de nouveaux collègues ou que vous vous connaissiez depuis plus de 20 ans, vous allez vous découvrir en profondeur. Ce moment convivial et authentique est précieux et booste naturellement la motivation et l'engagement des collaborateurs.
Bien-être et détente
Prendre soin de soi, se centrer, souffler.
S’offrir un moment de détente pour soi et avec ses collaborateurs permet de vivre les périodes de stress ou de pression de manière sereine. Ralentir, respirer et écouter ce qui se passe dans le corps offre plus de clarté et d'alignement. La charge mentale et le risque de burn out s'allègent.
Créativité & intuition
Laisser faire ses mains et son enfant intérieur.
Pas de place au raisonnement mental, ici c'est votre enfant intérieur qui prend les commandes ! Découvrez ce que vous voulez vraiment dans votre quotidien professionnel et ce que vous ne voulez plus. Ce moment joyeux et surprenant vous révèle votre essentiel et la direction que vous souhaitez vraiment suivre.
Communication positive
Dire ce que l'on pense et ressent vraiment.
Le changement, un déménagement de bureau, l'intégration d'un nouveau service... sont des sources de peurs et de tensions. Identifier et partager ses émotions de manière authentique est permet de bien vivre ces étapes. Oser se dire vraiment les choses dans le respect de soi et de l'autre amène légèreté et humanité.
Leadership conscient
Tout part de soi... laissons la nature nous le rappeler.
Se connecter à ses sens en pleine nature améliore la clarté intérieure. Le taux de cortisol (hormone du stress) baisse et l'esprit s'ouvre au champ des possibles. Nous sommes leader de comment nous vivons ce qui arrive. En s'inspirant de la sagesse de la nature, nous lâchons prise et gagnons en confiance.
Audrey Collilieux
Certifiée SESS trainer (capacités sensorielles, émotionnelles et spirituelles en milieu professionnel) - Projet Eramus et knowledge alliance PROCESS à l’Université Catholique de Lyon.
Certifiée Practitioner, niveau 2 de la Points of You® Academy : formation à la pratique du photolangage et méthodes de coaching.
Formée au Human Design avec Jardin intérieur.
Carte Cadeau
1h30 en visio
Une session pour aller au coeur de soi et découvrir l'accompagnement Lumière avec Audrey COLLILIEUX
Prix
120€ TTC
Règlement
sur le site de notre partenaire Nature & Découvertes.
Témoignages de l'Accompagnement Lumière
✨ J’ai osé voir, sentir et prendre des décisions. Aujourd’hui je suis heureuse et je ne me culpabilise presque pas. Je m’étonne de mon calme intérieur. Je fais les choses juste pour moi. J’ai pu dire ce que je ressentais à certains proches et avec beaucoup d’amour.
Audrey est un miroir de ce qui se passe en moi et permet de mieux me comprendre. Ses explications m’ont rassurées. J’ai appris ce que c’est de lâcher prise et accepter. J’ai pu accueillir mon âme et tout cela n’aurait pas pu arriver sans Audrey.
✨ Audrey m’a aidé à vivre un éveil de conscience.
J’ai eu des larmes presque à chaque séance 😂. J’ai sorti beaucoup d’émotions fortes. J’ai appris énormément sur moi et ce n’est pas fini !
Je repars avec confiance en moi. Je me sens beaucoup plus forte, sereine et apaisée.
✨ Cet accompagnement m’a aidé à me connecter à moi-même, à mes élans du coeur, à me foutre la paix. Je me sens plus moi.
Je me suis débarrassée de ce qui me pesaient de l’enfance et de l'adolescence. Je retrouve mon enfant intérieur et m’honore davantage. Je suis moins dans le "il faut / je dois" et je dis beaucoup plus "j’ai envie".
J’ai encore du chemin à faire sur le contrôle, mais j’apprends de mes expériences et j’avance !
J'ai relâché le fardeau que je me mettais sur les épaules et mon besoin de reconnaissance parce que je m’écoute beaucoup plus.
✨ Je suis ravi d’avoir pu créer un espace pour entrer dans un travail d’introspection.
J’ai ressenti beaucoup de choses. Je suis passé de l’habitude de remplir au maximum mes journées à l’accueil du calme, du vide.
Le champ des possibles était complètement ouvert et je suis content de m’être autorisé cela. Place à l’expérimentation à présent !
✨ J’avais besoin d’une approche pragmatique afin de lâcher complètement prise.
Ce fut souvent inconfortable car mon mental jugeait que ce n’était pas ce qu’il fallait faire. Mais quelque chose se transformait en moi à chaque séance !
Je repars avec beaucoup de gratitude et je ressens une meilleure connexion aux ressentis dans mon corps.
✨ J'ai hésité à venir à la première séance. Je pensais que ça ne servirait à rien. Plus l'accompagnement passait plus je me sentais apaisé et je voyais clair en moi. J'ai accueilli la lumière présente à l'intérieur.
Maintenant, tout est net. Je Suis 😉
Le plus dur c'est de rester éveillé sans me laisser submergé par le flot de la vie et mes peurs.
Je remercie Audrey et je retiens :
"L'autre ne pourra jamais combler ce que tu ne t'apportes pas toi-même, seul toi peut te l'apporter."
Ils me font confiance :
Contact
-
audrey @ louty . com
-
+33 (0)6 52 07 88 99